TONSBERGNYTT REDAKSJONSDESK Norsk
TonsbergNytt.com Tonsbergnytt Redaksjonsdesk
Abonner
Blogg Lokalt Næringsliv Politikk Samfunn & Regulering Teknologi Verden

Når stilles klokka 2025? Datoer for sommertid og vintertid

Ole Jonas Johansen Aas • 2026-08-29 • Kvalitetssikret av Emil Solberg

De fleste av oss har opplevd forvirringen når klokka plutselig viser feil tid. I 2025 er det to viktige datoer: 30. mars og 26. oktober.

Sommertid 2025 starter: natt til søndag 30. mars 2025 ·
Vintertid 2025 starter: natt til søndag 26. oktober 2025 ·
Antall land med sommertid: cirka 70 ·
Norge har hatt sommertid uavbrutt siden: 1980

Rask oversikt

1Bekreftede fakta
2Hva som er uklart
3Tidslinjesignal
4Hva som skjer videre
  • 2026: Forventes samme mønster (siste søndag i mars/oktober)
  • EU-debatt om avskaffelse kan påvirke fremtidige ordninger

Fire nøkkelfakta om klokkestillingen i 2025, samlet fra offisielle kilder.

Fakta Verdi
Sommertid starter 30. mars 2025, kl. 02.00 → 03.00
Vintertid starter 26. oktober 2025, kl. 03.00 → 02.00
Retning om våren Fram (én time)
Retning om høsten Tilbake (én time)
Antall land med sommertid Cirka 70
Norge har hatt sommertid uavbrutt siden 1980

Når stilles klokka til sommertid 2025?

Når stilles klokka 2025?

Skal klokka stilles fram eller tilbake under sommertid?

  • Om våren stilles klokka fram – fra normaltid til sommertid (Regjeringen.no (offisiell norsk regjeringsinformasjon))
Hvorfor dette betyr noe

Overgangen til sommertid kan påvirke søvnrytmen i flere dager – spesielt for barn og personer med døgnrytmelidelser. Planlegg en lettere morgen søndag 30. mars.

Mønsteret er klart: Norge følger EU-standard, og datoen er fastsatt flere år i forveien. For deg som har en manuell klokke, er det bare å stille den fram før du legger deg lørdag 29. mars.

Når stilles klokka til vintertid 2025?

Når stilles klokka tilbake?

Skal klokka stilles fram eller tilbake under vintertid?

Det du bør vite

Høstovergangen gir deg én time ekstra søvn, men kan også bety at du må justere morgenrutinen hvis du har automatiske lysvekkere.

Overgangen til vintertid er speilvendt av vårovergangen. Husk å stille alle manuelle klokker tilbake før du sovner lørdag 25. oktober.

Hvordan stille klokka riktig?

  1. Android: gå til Innstillinger > Dato og klokkeslett, slå på Automatisk (Funksjoner.no (norsk teknologiguide))
  2. iPhone: Innstillinger > Generelt > Dato og klokkeslett, slå på Automatisk (Funksjoner.no (norsk teknologiguide))
  3. Apple Watch: åpne Innstillinger > Klokkeslett, slå på Automatisk – eller bruk iPhone-appen Watch (NyhetsKoll.net (norsk teknologinyheter))

Hvordan stille klokka på mobilen?

Hvordan stiller man klokka på iPhone?

  • Samme fremgangsmåte: Innstillinger > Generelt > Dato og klokkeslett > Automatisk på (Funksjoner.no (norsk teknologiguide))

Hvordan endre klokkeslett på Apple Watch?

  • Åpne Innstillinger på klokken, trykk Klokkeslett, slå på Automatisk – eller bruk iPhone-appen Watch > Generelt > Dato og klokkeslett (NyhetsKoll.net (norsk teknologinyheter))

De fleste moderne enheter oppdaterer seg automatisk, så lenge funksjonen er aktivert. Sjekk innstillingene før overgangsdagen – da slipper du å tenke på det.

Hvorfor stiller vi klokka?

Når skal vi slutte å stille klokka?

  • EU har diskutert avskaffelse av sommertid siden 2018, men ingen vedtak per 2025 (Radioh.no (norsk nyhetsformidling))
  • Norge har ikke signalisert noen nasjonal endring utenfor EU

Hva er historien bak sommertid?

Paradokset

Selv om EU har diskutert avskaffelse av sommertid siden 2018, er det fortsatt ikke vedtatt – politisk uenighet står i veien. Per 2025 er det ingen endring i sikte.

Historien viser at sommertid har vært omdiskutert helt siden starten. Energibesparelsen er i dag marginal, men politisk treghet gjør at ordningen lever videre.

Hvilke land bruker sommertid?

Er det sommer- eller vintertid som er riktig?

  • De fleste europeiske land følger EU-reglene for sommertid (Kalenderguiden (norsk kalenderoversikt))
  • USA, Canada og Australia bruker også sommertid, men med andre datoer (ABC Nyheter (norsk nettavis))

Hvorfor har noen land ikke sommertid?

  • Store deler av Asia og Afrika har ikke sommertid – nær ekvator er dagslyset jevnt hele året (Wikipedia (norsk leksikon))

Variasjonen i verden er stor. For norske reisende er det viktig å sjekke lokale regler – spesielt i USA, hvor tidssoner og sommertid varierer fra stat til stat.

Tidslinje: Klokkestilling i Norge

  • – Første innføring av sommertid i Norge (Wikipedia (norsk leksikon))
  • – Sommertid gjeninnført og har vært årlig siden (Wikipedia (norsk leksikon))
  • – Sommertid starter – klokka stilles fram (Regjeringen.no)
  • – Vintertid starter – klokka stilles tilbake (Regjeringen.no)
  • – Siste søndag i mars og oktober forventes å følge samme mønster

Tidslinjen viser at Norges klokkestilling har fulgt et fast mønster i flere tiår, med potensiell endring kun fra EU-debatten. For ukeoversikt, se Hvilken uke er det i dag? Få svaret for 2026.

Bekreftede fakta og det som fortsatt er uklart

Bekreftede fakta

  • Sommertid 2025 starter 30. mars (siste søndag i mars) – Regjeringen.no
  • Vintertid 2025 starter 26. oktober (siste søndag i oktober) – Regjeringen.no

Hva som er uklart

  • Om EU-landene blir enige om å avskaffe sommertid – ingen avgjørelse per 2025 – Radioh.no
  • Om Norge vil følge en eventuell EU-avskaffelse
  • Om automatisk tidssynkronisering fungerer som standard på alle enheter – individuelle innstillinger kan variere – Funksjoner.no

Her er status: datoene er bekreftet, men fremtidig avskaffelse og enhetsavhengigheter er fortsatt uavklart.

Hva sier kildene?

«Husk å stille klokken – natt til søndag 26. oktober går vi over til vintertid.»

– Regjeringen.no (offisiell norsk regjeringsinformasjon)

«Sommertid ble innført i Norge første gang i 1916, men ble avskaffet etter krigen. Siden 1980 har vi hatt sommertid hvert år.»

– Wikipedia (norsk leksikon)

De offisielle kildene bekrefter datoene og historikken, mens fremtiden fortsatt er usikker. For mer om norske årstidsrelaterte tradisjoner, se St. Hans 2025 – tradisjoner, feiring og arrangementer i Norge.

For norske husholdninger som er avhengige av manuelle klokker, betyr overgangen at du må huske å stille klokka manuelt – ellers risikerer du å møte for sent eller for tidlig. De fleste med smarttelefoner og datamaskiner oppdaterer seg automatisk, men en dobbeltsjekk sikrer at du unngår forvirring.

Ofte stilte spørsmål

Hva er forskjellen på sommertid og normaltid?

Sommertid er én time foran normaltid (vintertid). Når klokka stilles fram om våren, går vi over til sommertid; tilbake om høsten gir normaltid.

Hvorfor har vi sommertid i Norge?

For å utnytte dagslyset bedre og spare energi. Ordningen er harmonisert med EU.

Når ble sommertid innført i Norge?

Første gang i 1916, permanent siden 1980. (Wikipedia)

Hvilke land har ikke sommertid?

Store deler av Asia og Afrika, samt Island, Russland, og flere andre land nær ekvator.

Hvordan påvirker sommertid helsen?

Overgangen kan forstyrre døgnrytmen og gi søvnproblemer i noen dager, spesielt hos barn og personer med søvnlidelser.

Blir det slutt på sommertid i Norge snart?

EU har diskutert avskaffelse siden 2018, men ingen avgjørelse er tatt per 2025. Norge følger sannsynligvis en eventuell EU-endring.

Hva er neste dato for klokkestilling etter 2025?

Forventet: siste søndag i mars 2026 (sommertid) og siste søndag i oktober 2026 (vintertid).



Ole Jonas Johansen Aas

Om skribenten

Ole Jonas Johansen Aas

Vi publiserer daglig faktabasert dekning med kontinuerlig redaksjonell kvalitetssikring.